マイナスカロリーダイエットなるものを発見した。
どういうものかというと、、、
例えば、セロリ。
1株食べたとして6kcalだけど、それを消費・吸収するには50kcalが必要なんだとか。
その差分は44。
これは食べたのに痩せたといえる。。。
というのが種だそうだけど。
これはなにか騙されているようなカンジもする（笑）
ホントにそんな安易な考え方でいいんだろうか・・・
まぁ別に食べ物じゃなくても水でも同じように。
０カロリーの水を飲んで、それを消化するのに必要なカロリーがあるから
その分が痩せると。。。
水は沢山飲んだほうがいいっていうし
これはこれでやっぱり効果が高いんだろうか。
ぜひ科学的に証明してほしい。
