昨日は風邪が治り、病み上がりということもあり
しゃぶしゃぶ食べ放題に行ってきました。
たまには・・・ということでちょっと食いすぎたような・・・。
また後から調べるような後手に回る姿勢ではイカンですね。
まぁ、、、実際調べてみたらショックですよね。
こんなにカロリー高いとはね。
しゃぶしゃぶってあっさりしてるし
もっとヘルシーなのかと思ってたら、トンデモナイ。
凶悪な攻撃力をお持ちでした。
久々に苦しくなるほどモノを食べました。
まぁ恐らく一度の食事に吸収できないほど食べてしまったことでしょう。
しかもタンパク質の吸収に必要な、炭水化物を摂らずに食べてしまった。
これは明らかにミステイク。
それにしても最近やたら汗が出るんだが・・・
もちろん熱いのもあるけども、それ以前に汗の量が尋常じゃない。
代謝があがっているという考えは間違いだろうか・・・？
